Har ni avlagt några nya löften inför det nya året? Det har jag inte gjort på många år för man brukar aldrig kunna hålla dom! Men i år har jag gjort ett undantag ;) För både min egen och mina barns skull så ska jag göra mitt bästa för att göra så sunda val jag kan.. Jag har slutat med godis, och tro mig, det är tufft för att vara jag ;) Jag har börjat promenera på kvällarna och det förstår jag inte varför jag inte gjort tidigare! Det är slut på ljust, mjukt bröd på morgonen och istället blir det fil och knäcke bröd..
Jag skulle vela komma i mina jeans som jag hade innan jag blev gravid tills dess att året är slut, men även om det skulle ta 2 år så är det bättre att försöka än att lite göra något alls!
Jag har mjukstartat efter att knappt ha kunnat röra på mig sen jag blev gravid med Hailey! Så just nu promenerar jag 1 timme varje kväll och jag hoppas att det ändå ska göra lite skillnad.. När jag har kommit in i det så tänkte jag öka på promenaderna och dom dagarna som storebror är hos dagmamman kanske det blir 2 promenader ;) Men vi får låta kroppen vänja sig sakta, annars blir jag väl snart sjuk och får inflammation i benen eller så..
Även om det är fridfullt så är det även bra läskigt att gå själv när det är så mörkt ute! Tur att det känns så bra när man kommer hem så att det är värt de ;) Nu ropar sängen på mig..
Ha det bäst där ute <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för att du lämnar ett härligt spår efter dig ♥